男人桑拿後狂飲水易中毒－jesselmcar

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核心提示：連續的“桑拿天”讓人感覺十分不舒服，在高溫高濕條件下人體排汗明顯增加，體內水分大量流失。出汗多的時候人們總要多喝水，但專家提醒，“桑拿天”也別狂飲水，喝水太猛容易造成“水中毒”。夏天人們大量出汗的同時，汗液不僅帶走體內水分還使身體丟失大量鹽分，因此如果喝水方式不當，如一次大量飲水還可能引起頭暈、眼花等“水中毒”症狀。

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