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一、綠豆燕窩粥的做法
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綠豆燕窩粥的製作材料
主料：綠豆100克燕窩20克大米100克冰糖20克。
綠豆燕窩粥的特色
食法：每日1次，當主食食用，每次吃粥100克。滋陰養肺，清熱解毒，補氣補血。
綠豆燕窩粥的做法
1.把綠豆洗淨，去雜質;燕窩發透，用鑷子夾去燕毛;大米淘洗乾淨;冰糖打碎。
2.把綠豆、大米放入鍋內，加水500毫升，用武火燒沸，加入燕窩，文火燉煮l小時，加入冰糖使溶即成。
二、燕窩冰糖粥的做法
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工藝：煮。
燕窩冰糖粥的製作材料。
主料：粳米60克，輔料：燕窩10克，調料：冰糖60克。
燕窩冰糖粥的做法
1. 將燕窩用溫水浸泡軟，挑去雜物。
2. 燕窩放入開水中繼續脹發，然後撒碎備用。
3. 將粳米淘洗，放入鍋內。德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片
4. 鍋內加適量清水，用武火燒開後改用文火熬煮。
5. 水開後放入燕窩煮約1個小時。
6. 再加入冰糖，至糖溶化後即可。
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