艾葉是一種生長在田間的植物,採摘曬乾之後,可以用於泡腳。艾葉泡腳有什麼好處 艾草泡腳註意事項tadarise tadarise-5 tadarise5mg tadarise20mg Supertadarise
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艾葉泡腳有什麼好處
1、去虛火和寒火
人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況,這些都是由於體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的。只要將艾草和水一起熬煮之後,將藥液泡腳一會,等全身出微汗就可以了。然後喝一些溫開水,連續泡腳兩三天,並且少吃一些寒涼食物,注意休息,那麼這些疾病就能夠得到很好的緩解。
2、可以驅寒
天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環,趕走體內濕寒的功效,況且艾草能通十二經絡,調理陰陽。經絡通暢的人,氣血就會跟著暢通,而氣血健康的人,體內寒氣自然也就無處可待。對於艾草的驅寒作用,這裡建議大家可以採用艾條熏灸的方法,效果會更加明顯。
3、除腳氣、腳癬
艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用,長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。
艾草泡腳註意事項
1、泡腳後按摩腳底5分鐘再磕腳10分鐘,具體的磕腳方法是,趴在床上小腿翹起,雙腳互相磕打。
2、艾草泡腳的時間好選擇每天晚上飯後的半個小時,這個時候泡腳效果好。
3、好不要在寬敞通風的地方泡,以免熱氣散失。
4、泡腳的時候應該穿的衣服稍微多一些,好可以比平時穿的厚一層,總的來說原則就是不要邊冷邊泡。tadarise tadarise-5 tadarise5mg tadarise20mg Supertadarise
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5、陰虛血熱的患者好不要食用這種泡腳方法,不僅不能夠令身體健康,反而會出現虧損的情況。
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