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主料：
做法：
1. 先將燕窩放入茶盅內，加溫水浸泡至鬆軟後，洗淨瀝乾，撕成細條。美國GOOGMAN GOOGMAN增大丸官網 goodman增大丸評價 增大丸 增大丸推薦
2. 將淘洗乾淨的粳米一同入鍋，加水500毫升，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成稀粥。
用法：
健康提示：適用於小兒形體瘦弱，童子癆咳嗽，咯血，痰喘，噤口痢，氣血不足。
蓮子百合燉燕窩
主料：
做法：
1. 燕窩預先用清水浸透發開，揀洗乾淨，瀝乾水。
2.將燕窩內的雜質，細毛除去，瀝乾水備用。增大丸推薦 增大丸效果 增大丸ptt goodman增大丸怎麼吃增長增粗
2. 選取湘蓮肉，去心，煲留蓮子衣，用水浸透，洗淨。
3. 將蓮子、百合、燕窩、冰糖一起放入燉盅，加適量涼開水，蓋上盅蓋。
4. 待燉盅隔水燉1.5小時後，即可食用。
功效：
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