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 用法：

　　3.豬皮紅棗羹

功效： 

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配料：

製作：

　用法：

　　4.棗泥薄撐

　功效：

配料：

製作：2、將糯米粉調成糊狀，在鍋上攤烙成薄餅，卷棗泥白糖餡成條狀，烙至金黃色時，切段。

　　用法：

　　5.芪棗羊骨粥

功效：

配料：

製作：

用法：

　　血小板偏低吃什麼食物

　　1、花生黨參湯

　　花生紅衣6g,紅棗10枚,黨參10g。把花生衣、紅棗、黨參用砂鍋加水煮成湯,棄掉黨參、花生衣藥渣,吃紅棗喝湯。此為1日量,分2次食用。該藥膳有養心健脾,益氣攝血的功效。對於病後體虛、血小板減少性紫癜均有良效。

　　2、雞血藤大棗湯

　　雞血藤20g,大棗15枚。以上二藥水煎後棄雞血藤藥渣,吃棗飲湯。此為1日量,分2次食用。該藥膳有益氣攝血、補血的功效,適用於血小板減少性紫癜,反復出血,兼有鼻衄、齒衄、頭暈目眩,面色蒼白,唇甲不華,神疲體倦,食慾不振,心悸,動則心跳氣短,震顫多汗等症。

　　3、花生衣紅棗汁

　　花生米50g,紅棗30g。將花生米在溫水中浸泡半小時,取皮,紅棗洗淨後溫水泡漲,以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時,去花生米衣,加適當紅糖。此為1日量,分3次飲汁共吃棗和花生。該藥膳有補血止血的功效。適用於血小板減少性紫癜,各種失血及血虛、腫瘤經放療、代療後血像異常等。

　　4、白茅根燉豬皮

　　白茅根30g,豬皮500g,冰糖適量。白茅根布包水煎,取汁,再以汁代水,煎煮去毛洗淨之豬皮,燉至湯汁稠粘時,入冰糖拌勻。此為1日量,分4～5次餐食。該藥膳有清熱解毒、涼血止血的功效。適用於血小板減少性紫癜屬熱毒鬱營型者,皮膚出現紫斑,或有鼻衄、牙衄、尿血、便血、小便黃赤等症。 

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　結語：食用在血小板減少的時候，要多想吃些枸杞、紅棗等食物，這些食物能夠及時的給身體補氣血。