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　　1、孩子上火

　　很多孩子都容易出現上火的情況，尤其是母乳喂養的孩子，如果母親不注意飲食，攝入過多燥熱食物，導致母乳“火氣”太旺，就會引起孩子上火、尿黃、眼屎多、便秘。

　　2、食物成分不當

大便性質和食物成分關係密切。如果攝入大量蛋白質卻缺乏碳水化合物，孩子腸道內的大便就會偏鹼性、乾燥。

如果鈣攝入過多，孩子的腸道不能有效消化吸收鈣質，糞便會增多，但容易板結，引起便秘。同樣，蔬菜水果攝入過少，導致膳食纖維不足，也會影響腸道蠕動，導致便秘。

　　3、腸道功能失常

嬰幼兒的腸道發育本來就不完善，腸道內益生菌不足，導致無法正常消化食物、吸收營養，如果家長不提前預防或及時調理，很多都會出現反复便秘或腹瀉的情況。遇到這種情況的父母，可以給孩子補充媽咪愛益生菌，增強抵抗力和腸道的消化吸收功能。

　　4、排便習慣不好

當孩子自己可以上廁所之後，家長應該引導孩子養成規律的排便習慣。比如說每天早上或者晚上進行排便，否則孩子可能沒有排便的習慣，或者是貪玩忘記上廁所，後導致便秘。

　　對於一些已經上了幼兒園的孩子，家長應該在上幼兒園之前就多次跟孩子交代上廁所的問題，比如說想上廁所就及時的告訴老師，不要覺得害羞，即使是上課時間也可以舉手，不要自己憋著，避免孩子在學校不上廁所的情況發生。

　　5、家長處理方式不當

有些孩子可能曾經出現過輕度便秘的情況，但是家長當時並沒有按照正確的方法進行護理，從而導致了孩子便秘的情況。比如說剛剛有便秘的情況就使用一些開塞露甚至是做灌腸，反復進行之後孩子的腸胃功能失調，出現便秘。 

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　　孩子便秘吃什麼

　　牛奶紅薯泥

　　材料：奶粉適量，紅薯100克

做法：將紅薯(馬鈴薯)洗淨去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥。奶粉沖調好後倒入紅薯(馬鈴薯)泥中，調勻即可。