家長們都希望寶寶有一個健康的身體,但是有的寶寶有挑食的習慣,導致了營養不良,那麼
寶寶營養不良的症狀
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皮膚鬆弛,皮下脂肪減少,變薄無彈性,頭髮枯黃,大便頻而量少有粘液。患兒的智能及動作均有不同程度遲緩,體溫低於正常,脈搏慢,血壓偏低。
2、水腫型
輕者僅有皮下水腫,重者可有生殖器、上肢、腹部及顏部凹陷性水腫(壓之有凹陷),少數患兒可有胸腹腔積水,少數人還可出現皮膚紫瘢。本型患兒以體重突然增加為水腫的可靠標誌。
3、各種並發症
由於長期營養不良,患兒還可以出現各種並發症,如佝僂病、各種感染、腹瀉、中耳炎、腎盂腎炎等等。化驗檢查可發現患兒有貧血徵象。
營養不良吃什麼
1、多吃富含蛋白質的食物
寶寶正處於生長發育的重要階段,不管是股息表的生長還是肌肉和身體內臟的發育,都不是不能離開蛋白質的。所以寶寶小時候一定要補充充分的蛋白質。平時可以給寶寶多吃一些花生、牛奶、魚蝦、豆製品等等富含蛋白質和卵磷脂的食物,對寶寶的生長發育有很大的好處。
2、多吃富含維生素的食物
維生素是維持生命的要素,其中重要的是維生素A、B、C、D,這些都是孩子生長發育所必不可少的。維生素好的來源是新鮮的蔬菜水果,雖然動物肝腎、雞蛋中含有維生素,但只是少量的,因此,小孩營養不良要多吃新鮮的蔬菜水果。
3、多吃富含鈣、磷的食物
鈣、磷微量元素是骨骼的主要成分,對身體發育有著重要的影響。因此,小孩營養不良要多吃牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜、芝麻等食物。另外,多曬太陽,增加紫外線照射機會,從而保證骨骼的健康成長。
1、白果粥保羅V8 保羅V8副作用 美國保羅v8官網 保羅V8 ptt 美國保羅生物科技 保羅V8效果 保羅V8真假 保羅V8是什麼 保羅V8成分 保羅V8心得 保羅V8評價 保羅V8用法
白果中含有很多的營養物質,其中蛋白質、脂肪、碳水化合物的含量都很多,還有很多的微量元素。白果中的蛋白質含量佔了6.4%。腐竹中也含有大量的蛋白質,還含有類似於黃豆的營養成分。白色的粥上面有些白果,不僅好看味道也是很好的,所以營養不良的朋友可以多適量的食用。